久しぶりにデトックスしたい！というか、玄米が食べたくなって、三軒茶屋のオーガニックカフェ「OHANA」へ。
店内はウッディにエコロジカルな装飾。思わずくつろいでしまいます。
ランチには、日替わりのプレート、ベジタブル・カレー。
他にアラカルトで、本日のコロッケ、高野TOFUカツ、ベジタブルハンバーガー等があります。
はじめにドリンク。
オーガニックカフェだけあって、飲み物は豊富。
アルコールはオーガニックワインや有機地ビールからオーガニック焼酎、カクテルまで色々。
ノンアルコールも、オーガニックのコーヒー、紅茶、ハーブティー、オーガニックジュースが結構な種類楽しめます。
今日は「自家製 酵母のジュース」。
酵母のジュースってなかなか見ないのでこれは貴重。ほのかに自然な甘味があって、おいしい（＾＾）。さっぱりと飲めます。
そして何と麦のストロー。こんなところまでナチュラル＆エコロジカルです（笑）。
ランチは「日替わりプレート（スープ付き）」をチョイス。ご飯は玄米か分づき米が選べます。（玄米をチョイス）。
盛り付けはこんな感じ。
ワンプレートですが栄養バランスの良い献立です。
スープはかぼちゃやキャベツ等を薄味で煮たもの。暖まります(^^)。
プレートには、
- じゃがいものロールキャベツ（トマトソース）
- きびと大豆ミート
- 蕪と切り干し大根（オクラがのってます）
- 水菜とトマトのサラダ
- ゆでたじゃがいもとインゲン
- 漬け物
- 玄米
がのっていて十分なボリューム。素材の味を生かして薄めの味付けです。
どれもおいしかったのですが、特に切り干し大根とじゃがいも、玄米がとてもおいしかった！おいしい玄米を食べたい方にはおすすめです(^^)。
あと、食べきれないかも～と思ったのですが気になったので「温冷野菜」も注文。
無農薬野菜のスチームを冷やしてあります。
食材は、赤インゲン豆、白インゲン豆、かぼちゃ、インゲン、じゃがいも等。クリーミーなソースがかかっています。
結局食べきれず、お持ち帰りにしていただきましたが、夜食べてもそこそこおいしかったです。
「OHANA」は三軒茶屋の駅から近いし、ランチはプレート一つで十分おなかいっぱいになります。
居心地が良いので、まったりランチやカフェタイムを過ごすのに良いですよ～。
野菜は無農薬中心で、ヴィーガン（完全菜食）対応です。
全席禁煙も嬉しい(^^)。
オーガニック＆コミュニティカフェ「from earth cafe OHANA」
