怒涛の月末が終わり、ちょっとダウンして、やっと復帰しました。
久しぶりの自分でつくるごはんは、たった一品だけど、たった１５分でできるものだけれど、とても美味しかったです。生き返るー！

人参、シロナ、手揚げの油揚げのごま油炒め。
味付けはわじまの水塩だけ。最後にすりゴマをひとかけ。

疲れたなあって思う時、からだが動かない時ってありますよね。
私はそんな時はたいてい、もうあかんーと思って寝たいのですが、そういう時に限って、疲れ過ぎて眠れないのです。
肩がジンジンしたり、ご飯食べたのに小腹がすいている気がしたり。。
神経が休まっていないのですね。

眠れない時は、本を読みます。
ココロが疲れている時は、うかたま、という雑誌を読みます。
大好きなほっこりクッキングやスローライフのこと、日本の伝統食のこと、農業のこと、、どれをとってもお気に入り。ページのつくりやフォントもかわいくて、見ているだけでだいぶほっこりします。

こう見えても中身はかなり王道。正統派です。
見かけたらぜひ一度手にとってみてくださいね。