こんにちは！
すっかりご無沙汰していますが、元気にお過ごしでしょうか？
更新が遅れに遅れておりますが、相変わらず日々働いて、ツイッターを読み書きして、美味しい野菜レストランを探索しては食べに行ってみたりしています。
さて、今日はツイッターのフォロアーさんの江倉しおり（ @eclateclat ）さんから、ご自身ののポッドキャスト、「江倉しおりの家庭内別居が何さ！」 に、このブログ「ハッピービタミン！」の記事が参考になった、という嬉しいご報告をいただきました！
さらにブログでもご紹介していただきました！！ありがとうございます(^^)
さて、紫外線にストレスとお肌をくすませる原因は食べて直すのが一番！今回は都内のお野菜のおいしいレストランのレポですよ。
「レストラン日水土」http://www.naturalharmony.co.jp/shop/ginza/index.html
「Biocafe」http://www.biocafe.jp/
ちなみにこちらの情報を調べるにあたり、twitter上で有坂ゆう子さんと仰る方にブログをご紹介いただきました。ありがとうございます。
有坂さんのブログはこちら「有坂ゆう子のハッピービタミン！」http://happy-vitamin.net/
江倉さんは声がとてもきれいで、聞き取りやすく、
話も分かりやすい、ステキなポッドキャスターさんです。
今回は「おいしい野菜で心も体も癒しちゃおう！」が、テーマ。
最近の日常の様子から入って、「野菜の美味しいレストラン」を江倉さんの印象を中心に紹介なさっています。
不思議と癒されますし、ラジオ感覚で聞けますので、ぜひ聞いてみてくださいね！
江倉しおり20100825.m4a
ちなみに、今回取り上げられたレストランの記事は
また行きたい！Bio cafe（ビオカフェ・渋谷）でオーガニック・ディナー
銀座の「日水土」は私も食べに行ったことありますが
ほんとに素朴で、野菜そのものの味が美味しい、大好きレストランです。
コースのメインは時期ごとに変わりますが、私が行ったときはこんな感じでした！
ソースまでお野菜でつくっているんですよ～
というわけで、今後はもうちょっと更新頑張りますので
また見に来てくださいね！
新年早々銀座でおいしいカプチーノが飲みたくなって
三笠会館１階のイタリアンバール、「ラ・ヴォオラ」へ行ってきました。
ここは、バールといってもフードメニューも充実していて
ちょっと遅めのランチも可能。
本場イタリアのエスプレッソが銀座にしては安く飲めるので
ちょっと混んでました。
出てきた「カプチーノ」がこちら。
新年にちなんで「虎」の模様です！
すごく丁寧にアートされてて思わず記念撮影。
もちろんお味も良かったです。
こちらは「カフェラテ」。
カフェラテにもきれいなラテアート！
ライオン模様は珍しい。。
こちらもおいしかったです（＾＾）。
Italian Bar LA VIOLA
（イタリアンバール ラ・ヴォオラ）
イタリアンバール ラ ヴィオラ （イタリアン / 銀座、東銀座、有楽町）
★★★★☆ 4.0
銀座へ行ったら立ち寄るのが東急ハンズ銀座店。プランタンの横のビル（１階がユナイテッド・アローズ）５階（Wellness&Beautyのフロア）には売れ筋コスメと新着コスメ、オーガニックコスメが並んでいます。海外のものも入ってますし、関連書籍も売ってます。見ているだけで楽しいです。
新宿伊勢丹の２階奥にもオーガニックコスメのコーナーがあって、エッジーな海外ものとか充実しているんだけど、何となく銀座のハンズをひいきにしています（笑）